Стресс. Как распознать и победить?

Что такое стресс? Как его распознать? Каким бывает стресс? Нужно ли с ним бороться? Как реагирует наш организм во время стрессовых ситуаций? Это и многое другое обсудим с доктором Ольгой Демичевой.